やっと

繋がったかと思ったらこんな時間…。
最近、ココ調子悪いっすね。

今日はランニングに行ってきました。
いつもは水曜日か木曜日に行くんだけど、今週は特別。

結構、空いてて快適でした。

30分走って、5分歩いて水分補給して、また30分走る。
他の人達って汗かいてるのになんでか水分補給してる人少ないです。
ダイエット？なのかもしれないけど危険ですよ。
ミネラルウォーターを飲みましょうね。

俺は栄養不足なのでアミノ飲料（笑）


　夜は相変わらず眠れません。

　すっかり不眠症になったみたいです。